Diabetessport

Immer mehr Menschen leiden an Diabetes. Bewegung, Gespräche und Freude
mit Gleichgesinnten sollte jede Therapie ergänzen. Mit regelmäßiger und richtig
angeleiteter Bewegung können Diabetespatienten positive Effekte in ihrem
Zuckerstoffwechsel bewirken und die Folgeerkrankungen selber positiv beeinflussen.

Nach den guten Erfahrungen aus den Herzsportgruppen hat der SV Straelen im
Januar 2004 sein Rehabilitationsangebot um Diabetessport erweitert.
Inzwischen bestehen zwei Gruppen, eine mittwochs in Holt und die andere montags
in Wankum, in denen sich die Teilnehmer regelmäßig treffen. Inzwischen
sind alle zu einer harmonischen Gruppe zusammengewachsen und kommen mit
großer Freude zu den Stunden.

Das Bewegungsangebot wird von einer speziell ausgebildeten Übungsleiterin
betreut. Vor und nach jeder Stunde wird Blutdruck und Blutzucker gemessen
und schriftlich dokumentiert. Neben Ausdauer und Gymnastik gehören Spiel,
Spaß und Austausch zu jeder Übungsstunde. Es herrscht eine entspannte und
lockere Atmosphäre. Die Teilnehmer der Gruppe würden sich sehr über weitere
Gleichgesinnte freuen. Nur der erste Schritt ist oft schwer, denn dann kann man
selbst erleben wie viel Wohlbefinden es bringen kann, etwas für seine Gesundheit
zu tun.

 
Trainingszeiten 

Leitung: Silvia Hirte-Hartmann

Ort: Wankum, Sporthalle
Zeiten: montags 17.30 – 19.00 Uhr

Ort: Straelen-Holt, Sporthalle
Zeiten:mittwochs 9.00 – 10.30 Uhr

Kontakt

Silvia Hirte-Hartmann
Telefon: 02834 - 78242
Mail: silviahh(at)web.de